Errores con Retinol: Cómo Evitar Quemaduras en Tu Rutina
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El error con retinol que está causando quemaduras en rutinas de skincare

Un popular ingrediente del skincare está causando molestias y reacciones inesperadas: el retinol, aplicado sin las precauciones debidas.


En 2026, un uso incorrecto del retinol, uno de los ingredientes más populares en rutinas de skincare, está provocando quemaduras e irritación en la piel de muchos usuarios. Dicho error se ha convertido en una de las quejas más frecuentes que se encuentran en redes sociales.

El caso más reciente fue compartido por una influencer que sufrió una reacción cutánea visible tras aplicar retinol y exponerse a calor intenso. Lo anterior ha generado un llamado de atención sobre los errores más comunes al integrar este activo en la rutina de belleza.

El retinol es un derivado de la vitamina A conocido por estimular la renovación celular, mejorar la textura de la piel y reducir líneas finas.  Sin embargo, su efecto sobre la barrera cutánea también puede provocar sensibilidad temporal, y si no se toman las precauciones adecuadas, los resultados pueden ir desde enrojecimiento y descamación hasta quemaduras superficiales.

Uno de los errores más señalados es aplicar retinol y luego exponerse a vapor, duchas calientes o saunas.  El calor intenso puede intensificar la irritación que el retinol ya genera por sí mismo, aumentando significativamente el riesgo de quemaduras en la piel.

Más del retinol

Especialistas recomiendan aplicar el retinol por la noche y evitar cualquier fuente de calor después de su uso para minimizar reacciones adversas. Otro fallo común es pensar que el retinol por sí solo es suficiente. La piel tratada con este ingrediente requiere apoyo hidratante, como cremas con ceramidas o ácido hialurónico, que ayudan a reforzar la barrera cutánea.

Además, al día siguiente de la aplicación es imprescindible el uso de protector solar, ya que el retinol aumenta la sensibilidad al sol y puede agravar problemas como enrojecimiento o quemaduras superficiales.

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Especialistas advierten que comenzar con alta frecuencia o concentraciones fuertes desde el primer día incrementa el riesgo de sobreexposición.  Lo recomendable es empezar con aplicaciones de 1 a 2 veces por semana, observar cómo responde la piel y ajustar la frecuencia de manera gradual.

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